5点多就醒了是什么原因,每天5点就醒了是啥原因

五点多就醒了，第一就是睡得早了，早睡早起，这也是一个习惯，第二就是经常在五点多钟就起床，往后过不管这个时间段起不起床这个时间段都会醒过来，这算是一个生物钟习惯。