1.一天至少三餐，少吃多餐可以维持体内血糖稳定，降低肥胖的概率。
2.每顿必吃蛋白质，提高新成代谢，维持肌肤弹性。
3.创建盆腔健康计划，减少咖啡因的摄入，降低盆腔损伤。
4.女性每天需要喝足1.5升水，这不是玩笑，能保持肌肤水分，清除垃圾。
5.一周吃3-4次大豆或者豆制品，作为抗氧化剂可以保护皮肤免受自由基的伤害。
1. 更加灵活的颈脖
女性身体的肌肉结构弹性更大
但是，可能也是因为这样
女性更容易颈部疼痛
2. 更加敏感的听力
3. 不对称的乳房
4. 比男性更加理性
5. 橘皮样的脂肪
6. 更容易喝醉
7. 更容易母爱泛滥
8. 联系更加紧密的左右脑
9. 拥有可以不断变化的身体
