雪莲怎么服用效果最佳,雪莲最正确的食用的方法

雪莲服用效果最佳的方法是，雪莲泡茶饮，将雪莲切成0.5cm宽。1cm长的薄片儿，放进茶杯里，直接用开水冲泡代茶饮是最佳的服用方法。

第一种，雪莲可以直接炒菜吃，例如雪莲和香菇可以放在一起炒菜吃；

第二种，雪莲可以与乌鸡一起煲汤喝；

第三种，在炖猪肉时也可以适当的放入一些雪莲吃；

第四种，可以将雪莲的花瓣儿晒干之后泡水或者是泡茶喝；

第五种，可以将雪莲磨成粉末，然后冲水服用。