产妇吃瘦肉粥怎么做,瘦肉粥的正确做法月子可吃吗

瘦肉100克，将姜三片，生抽酱油5滴，食用油十滴，盐适量，白粥一大碗，生粉适量。烹饪的步骤。第一将瘦肉切片姜切片切丝加盐、生抽、食用油顺时针搅拌。加生粉搅拌均匀放一边。

另起一锅下一大碗白粥。烧开以后，加肉轻轻的搅拌一下。看到瘦肉微微变色就关火，盖上盖子焖上2分钟就可以了。这粥特别的鲜嫩也很好喝。