业余爱好者 跑十公里用45分钟 算不算快,10公里跑40分钟算什么水平

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-06-07 01:34:20

业余爱好者 跑十公里用45分钟 算不算快,10公里跑40分钟算什么水平(1)

【牛人级】 40分钟以内,业余圈子里, 能当带头大哥了, 众人膜拜的对象…… 【强人级】 45分钟以内,纵然已很爱跑步, 也很难到达的瓶颈, 需要不断自我突破。 【小强级】 50分钟以内,跑步爱好者里面 算是很棒的了,继续加油喔! 【刻苦级】 55分钟以内,经过一段时间的刻苦训练, 能够达到的成绩! 【发烧级】 60分钟以内,有了一定的跑步基础, 自称跑步发烧友了。 【爱好者级】 70分钟以内,一般爱好跑步的人, 可以达到的水平。 【路人级】 80分钟以内,有运动基础的正常人, 可以达到的水平。 【慢速级】 90分钟以内,慢怎么了,我是为了减肥! 【龟速级】 100分钟以内,你确定你在跑(san)步? 有些人快走的时候都比这个快! 自己对号入座吧!

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