运动后一分钟心跳多少下 呼吸多少下,运动后1分钟心跳多少下呼吸多少次

每分钟100次以上，呼吸可能在每分钟20次以上。

成年人在安静的状态下，正常基础心率的范围大约在60~100/min，呼吸频率大约在12~20/min左右。

在进行剧烈的短暂性运动以后，心率可以迅速升高，但具体增高的幅度，则具有很大的个体性差异。