人们常说早睡早起 为什么我是晚睡早起 早睡晚起,是早睡早起身体好还是早睡晚起

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-06-15 02:15:15

人们常说早睡早起 为什么我是晚睡早起 早睡晚起,是早睡早起身体好还是早睡晚起(1)

早睡早起按照中医养生的说法是,早睡会让阳气流遍全身,滋养神,保持精神的旺盛。说明你的正气不足,生活不规律伤肝,伤肾,伤神啊。

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