生拌紫甘蓝的做法,生拌紫甘蓝的做法窍门

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-07-09 02:02:02

生拌紫甘蓝的做法,生拌紫甘蓝的做法窍门(1)

主料

紫甘蓝1个

豆皮150克

辅料

尖椒2个

大蒜4瓣

花生碎1茶匙

剁椒1茶匙

花椒粒1小把

白糖1/2茶匙

食盐适量

生抽适量

1. 主要食材。

2. 豆皮、紫甘蓝、尖椒分别切细丝,大蒜切末备用。

3. 切好的豆腐丝放入沸水中煮1分钟捞出控干水份(煮过的豆腐皮去除豆腥味,用来凉拌更软嫩。

4. 控干水份的豆丝和紫甘蓝丝、尖椒丝一起放入大碗中。

5. 取一碗,依次放入白糖、剁椒、大蒜、熟花生碎、生抽、食盐等调料。

6. 锅中放食用油,凉油放入1小把花椒粒炸出香味,然后捞出花椒粒不用。

7. 锅中油烧制微微冒烟,趁热浇入碗中激出香味。

8. 调好的料汁直接浇在紫甘蓝上。

9.拌匀即可食用。

1. 紫甘蓝一颗

2. 将紫甘蓝剥皮洗净(用淡盐水稍泡一下,起到*菌消毒的作用)

3. 再将紫甘蓝叶切成细丝

4. 在切好的紫甘蓝丝洒上一些盐稍腌制一会,(会出一些水份)

5. 这时候准备调料汁:将醋、少许的盐、糖、香油、辣椒油、味精兑在一个碗中拌匀

6. 把腌好的紫甘蓝丝挤掉多余的水份后摆盘装好

7. 把调料汁浇在紫甘蓝丝上即可

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