生理年龄特征含义,生理年龄和实际年龄的区别

首页 > 政策法规 > 作者:YD1662023-11-16 14:50:54

一.什么是老年人

国内外老年人学家对老年人的定义有十几种观点,世界卫生组织和卫生部规定,60岁以上老年人。但在现实中,不难发现,同是花甲之年,却相差悬殊:有的身体健康,有的疾病缠身;有的活力四射,有的暮气沉沉;有的老当益壮,有的未老先衰;有的壮心不已,有的万念俱灰。显然,简单地从年龄或表面现象来划分老年人是很不科学的。究竟老年人的概念是什么?这的确是一个既简单又难以回答的问题。下面介绍四种界定标准。

生理年龄特征含义,生理年龄和实际年龄的区别(1)

2.根据年代年龄界定老年人。

所谓年代年龄,也就是出生年龄,是指个体离开母体后地球上生存时间。

45~64岁称为初老期

65~89岁称为老年期

90岁以上称为老寿期

发展中国家规定男子55岁,女子50岁为老年期限。根据我国的实际情况,规定45~59岁为初老期,60~79岁为老年期限,80岁以上为长寿期。

生命年龄指个体出生到现在按年月计算的时间而确定的年龄,又称“实足年龄”或“自然年龄”。人的生命年龄随岁月的增加,一年增一岁,这是普遍采用的方法。

那么,人到多大年龄才算进入老年期?各国标志不一。

西方一些国家一般将老年期的起点年龄定为65岁,我国则习惯定为60岁。1964年我国第一届老家学与老年医学会议上明确规定,男女都以60岁以上为老年期。1980年亚太地区第一届老年学学术会议也规定,60岁以上的为老年人。

二.根据生理年龄来界定老年人

生理年龄可分为四个时期:

出生至19岁为生长发育期

20~39岁为成熟期

40~59岁衰老前期

60岁以上为衰老期

所以,生理年龄60岁以上的人被认为是老年人。

生理年龄特征含义,生理年龄和实际年龄的区别(2)

三.根据心理年龄来界定老年人

即根据个体心理活动的程度来确定个体年龄。心理年龄以意识和个性为主要测量内容。

心理年龄分为3个时期:

出生至19岁为未成熟期

20~59岁为成熟期

60岁以上为衰老期

心理年龄60岁以上被认为是老年人。心理年龄和年代年龄含义是不一样的,也是不同步的。心理年龄是根据个体心理活动的程度与功能确定个体年龄的,也叫“智力年龄”,它反映出一个人在漫长的人生中其主观感受方面的老化程度。

四.根据社会年龄来界定老年人

社会年龄分为三个阶段:

0~17岁为未成熟期

18~59岁成熟期

60岁以上为衰老期

社会年龄在60岁以上者为老年人

因此,一个人是否衰老,不能单纯看出生年龄,还要看生理年龄,尤其是心理年龄,人的心理状态对生活有很强的反作用。所以老年人只要加强锻炼,不仅能使身体健康,而且能在心理上永葆青春。

生理年龄特征含义,生理年龄和实际年龄的区别(3)

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