身在职场，高情商仿佛已经被扣上了成功的代名词，只要情商高，那你一定是人缘好的，一定是晋升快的，仿佛高情商后面就写上了：你的前途是一片光明。
那么，情商低的人就没有出路了吗？不会讲话，不懂社交，就无出头之日了吗？不。
研究表明，情商受后天的影响力要远超过先天，也就是说，我们完全可以通过后天的训练，培养出高情商的人格。即使是性格内向、不擅交际的人，也可以通过学习一些沟通技巧，语言表达方式让自己在职场中过的更加自在。
今天，就给大家分享一些，职场生存的高情商表达技巧
1、期望得到回复时，给出选择
人的行为意愿会受到措辞的影响
想必初入职场的你们都一定遇到过这样的问题，上司安排工作给你，但具体的操作事宜，会让你去请教某个前辈，让对方告诉你具体做法。然后你就去问那位前辈：
你：请问您什么时间有空，想向您请假某某问题。
对方：下午吧，有空我找你。
可是下午时间都过了一半，对方还没找你，于是你继续问
你：之前说想向您请教问题，您现在空闲了吗
对方：我还在忙，你再等下
最后的结果就是，到最后，你也没有请教到对方工作的问题。于是，你的进度就会被无限拖延，最后给上司的反馈就是没做完。那你能怪前辈吗？不能。
那这种时候，应该怎么办呢？试着给出选择
你：有个问题想向您请教，您看您2点有时间还是3点有时间呢？
这样去问，对方首先就会陷入到选择中，无论他选择2点还是3点，最终你都能够达到自己的目的。
以上案例就是高情商问话的一种表现形式。用改变措辞来当做突破口，可以很好地缓冲工作中的困境。
2、打开社交局面时，投其所好
这个方法是最基本，但也是最好用的
想要打开社交局面，最好的方法就是，投其所好，聊对方感兴趣的话题。它可以帮助你快速得到对方的认可，赢得对方的好感。但如果，对方喜欢的领域，你不是那么熟悉，没有那么了解，切忌不要硬靠上去，生搬硬套只会让你的聊天显得蹩脚，反而会给别人一种你故意套近乎的感觉。那这种情况下，我们该怎么和对方拉近距离呢？
不妨聊聊对方想倾诉却无处可说的事，打开对方的话匣子。比如说，公司前辈是个有孩子的母亲，那话题不妨多靠近有关孩子的领域，自然而然，就会打开对方的话匣子，而对方也会在跟你讲完后，自动将你拉近了他的“朋友圈”。
3、同事间相处时，多说“谢谢”
想要和人拉近距离，仅凭一句感谢可能并不会有太多的作用，但是却会让人很难对你说“不”
例如：这份文件下午可以发给我吗
不如：这份文件下午可以发给我吗，谢谢
人与人之间最贫乏的沟通方式莫过于文字交流，对方感受不到你的语气，感受不到你的诚意，想要对方不拒绝你，多加一句谢谢，真的很重要。
4、朋友像你诉苦时，保持立场
当你的同事像你抱怨诉苦时，许多人不知道这时候应该怎么回答、怎么劝说，才能快速缓解对方情绪。同时，也不清楚自己应该站在哪一方的立场上。
举个例子：你的同事跟你抱怨：咱们领导太较真了，同一个方案已经批评我两次了！
大多数的人一定会站在同事的角度同仇敌忾的回答：咱们这个领导啊，就这样！哎......
其实这样的回答，并不算巧妙，这种时候，你不应该站在任何一方的立场上，要保持中立的态度，同时缓解同事的情绪。
所以你应该这么回答：看来咱们领导对你期望很高呀，不然怎么对你要求这么高
显然，用这种方式处理比较恰当。既没有站在领导的对立面指责对方，还顺带赞美了自己的同事，传递了正能量。
5、被强派工作时，巧妙拒绝
职场上，我们经常会见到所谓的“滥好人”。
同事交给很多非自己分内的工作，还默默承受。然后抱着“傻人有傻福，职场能量是守恒的，你多做了就会有回报”的心理，但你以为的会得到好人缘，实际上也许并不是，更多的时候你可能被人轻视，深陷泥沼还不自知。
所以，职场上，你该学的第一件事，就是学会拒绝。
那有的人说了，不是我不想拒绝，而是我不会拒绝，拒绝不好，反而会让同事对自己留下不好的印象。那，你应该怎么拒绝呢？
你可以说：这份工作，我初步了解了下，以我目前的能力来看，实在是有限的。如果交给我来做，我担心做不好，还需要你二次返工。另外，领导现在正催我在某某时间必须把XX资料交上去，如果耽误了，估计我会被领导骂的很惨，所以......
然后，再配上一副不忍拒绝，但又不得不拒绝的表情，让对方知道你无能为力。
记住，在职场上，不是一味忍让就能万事大吉，坚持原则，才能守住底线，才会赢得别人的尊重。
影响一个员工留在公司很重要的外在因素，就是人际关系。所以，新入职的员工，想要很快的打入公司团队中，必须要掌握一定的语言表达技巧，也因此，情商在职场真的很重要。它可以帮助你很快的融入团队，很快的展现自我、成就自我。情商不高，也可以学习一些沟通技巧、语言表达方式等，不断通过后天训练来改善自我。
身在职场，就要不断培养和利用自己的情商技巧，不能坐等机会的降临！
