导语：平时洁白光滑的小腿，已到了干燥的季节，就像是老了好几十岁一样，一块块细小的白色皮屑会从小腿上掉下来，秋裤上更是不能看了，粘的全是皮屑，一抖动就是“满天飘雪”。
这到底是怎么回事呢？会不会是得了什么皮肤病了？或许大家心里都有这样的担心，今天我们就一起来了解一下这个问题。
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一脱秋裤就“皮屑满天飞”，这到底是皮肤病，还是皮肤太干燥了？
在季节转换以后，腿上出现一些白色的皮屑是非常正常的现象，虽然皮屑会导致人们出现惊慌和警惕，但是很少有人会深究其中的原因，而白色皮屑的产生一般和以下这两个原因有关：
★皮肤干燥
皮肤之所以会干燥是由于汗液和油脂分泌不足，若是人们注意观察，就会发现白色皮屑基本上只会在春冬季节出现。
这是由于夏天身体的汗液和油脂分泌是比较旺盛的，在皮肤的表面形成了一层保护，而冬季和春季，汗液和油脂有所减少，这一层保护就没有了。
皮肤表面的角质层就会出现开裂，起皮，脱落等方面的情况，最终就会容易形成白色的皮屑出现。
★缺乏维生素A
维生素A又叫视黄醇，这种营养物质除了可以保护视力以外，还能够有效维持上皮细胞保护皮肤粘膜。
但是因为维生素A也能参与身体代谢，并且这是参与身体代谢的必要物质，所以身体当中的维生素A消耗速度会很快，也会容易带来维生素A缺乏的情况。
如果身体里缺乏维生素A，除了会导致视力有一些疲劳以外，也会容易导致皮肤干燥起屑等方面的问题出现。
02
皮屑太多，该如何解决？
选择质地柔软的贴身衣物
首先如果衣服上沾上了皮屑，千万不要重复穿，否则就会增加摩擦，加重皮肤瘙痒、脱屑的问题，还会容易滋生细菌。
大家要选择棉质的贴身衣物，质地要柔软一些，千万不要太过粗糙。
做好保暖工作
我们大家可以发现，一般皮屑会经常出现在小腿上，这是由于四肢的脂肪是比较少的，温度也比较低，所以大家在日常生活当中一定要做好保暖工作，这样有助于油脂的分泌，防止皮屑出现，也能够保护关节和肌肉。
