滑坡：山坡受到河流冲刷、降雨、地震、人类工程建设因素影响下，上面的土层或者岩石整体地或者分散地顺斜坡向下滑动的现象。
泥石流：一些山区沟谷中，因暴雨、冰雪消融等会使滑坡出现时伴随着大量的泥沙和石块，浑浊的流体沿着陡峭的沟谷侵泄而下，在很短时间内向下堆积，进而形成泥石流现象。
滑坡和泥石流都是山区常见的自然现象，都会对人民的生命财产造成巨大的损失，对生产活动环境造成很大危害。
滑坡和泥石流的区别：二者都是山体向下滑动，但又有所不同。滑坡可以是土和水的混合体运动，也可以是单独的土体运动，不一定需要水的参与；但泥石流是土、石块和水混合的运动过程，必须要有水的参与。
怎样避免泥石流造成的伤害呢？
不同于滑坡、山崩和地震，它是流动的，冲击和搬运能力很大。所以，当泥石流发生时，不要往下或者往上跑，应向两侧山坡上跑，离开沟道、河谷地带，不要往土质酥松的地方停留，以免失稳下滑，造成伤害。
这两种自然灾害，总体上比较能够预防的，遇到时不要慌乱，尽量冷静处理，基本上是没有问题的。保护好环境，对于这些自然灾害也可减少出现。
