油炸蚂蝗的营养价值,凉拌蚂蝗的好处和坏处

今天来油炸蚂蝗。

·倒点八二年的花生油，点火等油温升高。

·油温差不多了放入蚂蝗，好像油少了一丢丢，有点粘锅，看来温度还是有点不够。

·温度开始慢慢升起来了，已经闻到香味了，现在已经外酥里嫩了。

·再继续炸一会儿，慢慢开始变得金黄了，差不多已经熟了。