篮球怎么大幅度变向,篮球大幅度变向如何不掉

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-24 05:47:57

艾弗森的crossover是无数人梦寐以求的技能,会做的兄弟也不在少数

但是帝哥说句实话,大部分只能掌握基本的动作外形

要真正达到*人诛心的过人效果,还得深深的挖掘一下,今儿帝哥就跟兄弟们深究一下这招儿的诀窍要点

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【1】距离

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体前变向首先要讲的就是距离,使用这招时,一定要与防守保持距大概一个手臂的距离

不能太近!

【2】重心

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重点要记得先高再低再低,变换重心是关键,这个诀窍,非常重要!

【3】准备

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