越简单的体前变向招数，往往越是球场上的大*器，许多动作化简为繁，可以让你少去许多花哨的原地运球，节省体力的同时效率还很高，今天七步上篮就带来几个简单实用的体前变向招数，学会了你也可以是下一个欧文。
1、晃肩过人：这招说是体前变向可能有些过了哈哈哈（毕竟没有变向运球动作），但晃肩过人却是十分实用的大*器。在你靠近防守者时重心下压，往反侧晃肩探头，往往能让防守者吃晃，随后迅速起步突破，这招动作少又简单，效率还贼高，也是我最爱的招式之一。
2、艾弗森式变向：艾弗森的变向过人从他使用以来到现在从未落伍过，这里以左手为例。靠近防守者时重心下沉，左手做出晃动，肩膀和头部此时往另一侧做晃动，随后左手训练变向运球过人，接突破或者急停跳投都可以。
3、哈达威式变向：哈达威的变向其实就是胯下运球 体前变向，简单的两个动作组合在一起却有无穷的威力，无论是艾弗森或者欧文都是使用这招的佼佼者。
