我们要判断是不是高血压，我们先得了解什么是血压，只有了解什么是血压，才知道什么是高血压，什么是低血压。
一、血压
是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
简单说，血压就是血管里面有正常的血液流动，血液既然是液体，那么就像水一样，就是有压力的，那血液产生的对血管的压力，就是血压。
二、影响动脉血压的因素主要有五个方面：
1、每搏输出量，就是心脏每次跳动后，从心脏向全身输送血液的多少；
2、外周阻力，主要来自血管；
3、心率，也就是心脏跳动的速度，每分钟心跳的次数；
4、主动脉和大动脉管壁的弹性，就是血管的弹性，随着年龄增加，我都会出现动脉硬化，弹性降低，严重的人，可能就会影响血压；
5、循环血量与血管容量，也就是我们体内总的血液多少，如果失血过多，就会出现低血压休克甚至危及生命。
三、血压的重要性
我们人体最基本的生命体征就是心跳、呼吸、血压，这也是判断一个人是否有生命的基本条件，更是我们看病时，首先要关注的几个指标，血压就是最重要的一个指标。
一旦血压降低，就可以近似的看作是休克，如果不积极抢救，随时有生命危险，随之而来的就是血压消失，生命终结。
四、血压分高压和低压
高压，也叫收缩压，是当心脏收缩时，从心室射入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大；此时内壁的压力称为收缩压，亦称高压。
低压，也叫舒张压，是心脏舒张末期，血液暂时停止射入动脉，而已流入动脉的血液靠血管壁的弹力和张力作用，继续流动，对血管壁仍有压力，这时的血压称作舒张压。亦称低压。
高压是当人的心脏收缩时，动脉内的压力上升，心脏收缩的中期，动脉内压力最高，此时血液对血管内壁的压力称为收缩压，亦称高压。
五、正常血压
目前，我国的成人血压标准是，高压在90-140mmHg，低压在60-90mmHg；
但在这个区间不代表就是正常血压，因为我国正常血压的标准是低于120/80，在120-139/80-89mmHg属于正常血压高值。
总之，血压是我们最基本的生命体征，简单说有血压才有生命，没有血压就没有生命！
我们应该从小测量血压，了解自己的血压是多少，才能为预防高血压，判断以后是否高血压或低血压奠定基础！
