比如，2022年的社日的推算：立春为农历正月十四（公历2月4日）为癸巳日，经查询农家历书，立春后的五个戊日分别是：
第一个戊日是农历是正月十九（公历2月9日）——戊戌日；
第二个戊日是农历正月二十九（公历2月19日）——戊申日；
第三个戊日是农历二月初十（公历3月1日）——戊午日；
第四个戊日是农历二月二十（公历3月11日）——戊辰日二；
第五个戊日是农历二月三十（公历3月21日）——戊寅日。
这里的立春后的第五个戊日——戊寅日就是2023年的春社日。
民间还有一种稍为简便的推算方法，也就是以清明节来推算，在清明节前的倒数第二个戊日为社日。
比如，2023年的清明节为农历闺二月十五（公历4月5日），为癸巳日。
清明节前倒数第一个戊日农历闺二月初十（农历3月31日）——戊子日；
清明节前倒数第二个戊日是农历二月三十（公历3月21日）——戊寅日。
这里的清明前倒数第二个戊日——戊寅日就是2023年的春社日。
今年的春社日与春分重合，也就是民间所说的“春分逢春社”。在农历中，春社日有的年份在春分之前，有的年份在春分之后。旧时农村常用这种现象来预测农业年景。
比如，农村有俗语说，“先分后社，无米过夜；先社后分，米谷倒囤”、“先社后分，谷米打堆；先分后社，米糠对扯”、“春分逢春社，社土缺黑土”等。
以上解释清楚了“拦社”和“挂社”中的“社”，下面来解释一下“拦社”和“挂社”的习俗。
“拦社”，指老人去世后，从次年开始上新坟祭祀，也就是次年算第一年（也有的地方以没有过第一个清明为新坟）。第一年到第三年的新坟，要赶在春社日之前完成上坟祭祀，且新坟上坟只有三年，三年上新坟都是如此，这就叫“拦社”，又叫“挂社”、“挂社坟”。
湖南农村把“挂社”，说成是“挂畲”，但“畲”字不读shē，而是读xia。“畲”与畲土（即种菜的旱土）读音相同，所风俗则与“拦社”是一样的。
三年后新坟变成老坟，就不再在春社日前上坟，也就是不用“拦社”，而是在清明扫墓。
