微波炉燕麦的吃法大全集,燕麦的正确吃法微波炉做的

用微波炉做出来的金针菇色香味俱全。学弟用了500g金针菇（一包），5分钟就可以完全熟透了。

材料：金针菇 蒜末 小米辣 半小碗酱汁

酱汁调制方法：两勺生抽 一勺老抽 一甩耗油 少许盐 一勺白糖 一勺淀粉 半碗清水

（白糖根据个人口味添加；淀粉可以用面粉代替）

▼喜欢吃辣的小伙伴可以用青椒段，把金针菇穿进去。

步骤：青椒切成段→去籽→插入金针菇

还可以解锁其他吃法，如肉片＋金针菇、培根 金针菇、豆腐皮 金针菇等等

怀揣着美好的心情起了个大早，早起的鸟儿有虫吃，早起的学弟有牛奶麦片吃。热乎乎的早餐一分钟就搞定，直接告别等待。

材料：麦片、牛奶

方法：加在一起，放入微波炉，就是这么简单。