三招化解心中怨恨,放下怨恨的最佳方法

首页 > 家居 > 作者:YD1662022-12-10 07:32:01

宽恕别人——

方能心平气和

如何「不怨人」?如何远离怒、恨、怨、恼、烦?那就是一个「恕」字。什么叫恕?上「如」,下「心」,这就是要「如心」,《论语》中曾子曰:「夫子之道,忠恕而已矣」。

我们不说忠,只讲恕,宋代大儒朱熹说:「推己之谓恕」。推己及人、将心比心就叫恕,你不愿意做的事,不要让别人做。正如孔子所说「其恕乎!已所不欲,勿施于人」(《论语·卫灵公》)。

事事都站在他人的立场上去考虑问题,如果事事都从自己的立场和角度来考虑,因为参杂了私心,就会这也看不惯,那也不顺眼,只会抱怨。

而有了宽恕的态度,就什么都能够包容,就具有博大的胸怀,「老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼」,怎么可能再产生平添烦恼的坏情绪。

三招化解心中怨恨,放下怨恨的最佳方法(9)

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《金刚经》也说:「不取于相,如如不动」,不取于相是指不执着世间的任何一种事物;如如不动是指心的平静状态,面对一切事物,心理上完全以随缘与平静来应对。做到如如不动,自然心平气和,如心也就不怨了。

孔子在《论语·卫灵公》中还说:「躬自厚而薄责于人,则远怨矣。

躬是对自己要求严格,对他人则宽容体谅,不要严厉责备别人。然而现实生活中的多数时候,我们看到的是人与人之间甚至夫妻之间、兄弟之间、朋友之间几乎没有真正做到「躬自厚而薄则于人」。道德标准都是拿来要求别人,不是要求自己的。

为人处事如果真正做到严以律己宽以待人,也就无有怨恨了。

本文来源:正安聚友汇

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三招化解心中怨恨,放下怨恨的最佳方法(10)

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