6、放入微波炉，定时四分钟进行烤制，剩余1分钟时，可以进行一次翻动。
这里需要注意，第一炉烤的时候可能要多一分钟左右，第二炉可以减少一分钟，因为微波炉的功率大小不同，烤制的时间也会有所区别，可以自己摸索一下。
我家的微波炉四分钟里脊肉就熟了，后面的烤三分钟就可以了。这样烤的里脊，又香又嫩，干净实惠，喜欢的朋友赶紧做一下试试吧！
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