首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-03 17:48:30
动作三:练习伸肘位前臂旋前、旋后
可先在屈肘位练习再过渡到伸肘位
动作四:伸肘状态下练习肩关节外展
03——站立位
摸墙运动,一般以5cm为高度,慢慢进行摸高训练
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