鸡蛋和香蕉一起能不能吃,鸡蛋和香蕉一起吃有什么不好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-19 13:24:52

鸡蛋和香蕉一起能不能吃,鸡蛋和香蕉一起吃有什么不好(1)

1.香蕉和鸡蛋可以一起吃吗?

香蕉是一种美味是水果,鸡蛋是一种营养非常全面的食材,那么,香蕉和鸡蛋可以一起吃吗?

香蕉和鸡蛋搭配,完全没有问题。香蕉中含有大量的维生素,能给人补充能量,鸡蛋则富含蛋白质与多种营养元素,两者搭配做早餐非常有营养。

鸡蛋的营养,香蕉的水果香味,这样的早餐营养又美味,而且做起来非常的简单,不需要发酵,简单一搅拌就可以了,实在是懒人最佳营养早餐,孩子非常喜欢。

今天我们分享的这道美食,不需要油,也不需要水,简单快速,几分钟就可以吃到。

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2.鸡蛋里淋两个香蕉,不加水不加油,真的太好吃了,出锅就被抢光

香蕉新吃法,淋两个鸡蛋,不用油不用水,太好吃了,出锅全家人抢着吃。

食材:香蕉,鸡蛋,面粉

第一步:准备2根(根据家里人可以多几根)香蕉,去皮后捣成香蕉泥,

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几个核桃仁,用料理机打碎或者捣碎

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