黑酵母粉的功效,酵母粉对人体有什么好处

2，用研磨机磨成细腻的粉状，也可以买现成的黑米粉，不过品质应该没有自己磨的好。

3，容器中加入面粉，黑米粉，酵母粉，泡打粉，白砂糖。

4，加入175克温水，每个品牌的面粉吸水性不同，水量大约会存在10克左右的误差。

5，用筷子往同一方向搅拌均匀，最后的状态呈粘稠的糊状。