4-6岁儿童益生菌推荐,儿童便秘一招通便

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-20 04:27:34

3、看剂型。

一般益生菌产品的剂型主要分2种,包括粉剂和滴剂。正常来说,粉剂的益生菌要优于滴剂的益生菌。

参考国家卫计委《益生菌类保健食品评审规定》第十条:不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品。

因为在液体状态下,益生菌更容易代谢衰亡。益生菌不耐高温,滴剂形态的益生菌都要求在运输途中冷藏保存,但在实际的运输过程中,诸如夏季高温,冷链运输不到位,都有可能导致益生菌死亡。

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(企业宣传)

而且滴剂中的益生菌分布可能不均匀,难以保证每一次都吃到标称的数量。

另外,滴剂通常以食用油来作为载体,食用油有个缺点就是容易酸败氧化,产生自由基,不利于宝宝健康。

上面16款产品里面,拜奥、Radiance、百滴适、迪辅乐这4款都是滴剂,其余12款均为粉剂。

4、看有益成分。

有益成分这里主要指益生元。益生元是一类可以促进益生菌增殖的低聚糖的总称,也被称之为益生菌的食物,同时,益生元对人体肠道也有健康作用。

常见益生元包括水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等等,主要是植物膳食纤维。

16款产品里面,康萃乐、佳思敏、拜奥、百滴适、迪辅乐都没有添加益生元成分,另外,康恩贝添加了不能用于婴儿食品的菊粉,其他10都均有添加益生元(低聚糖),可以尽量选择含益生元的产品。

5、看添加剂。

这里的添加剂主要指对宝宝健康不利或者不适合宝宝食用的成分,包括甜味剂(糖)、香精香料、色素、防腐剂等。

16款产品里面,康萃乐添加了蔗糖和甘露醇(甜味剂)、康恩贝添加了甘露糖醇和二氧化硅、童年时光添加了菠萝香料和果糖、汉臣氏添加了甜橙粉,这些成分对于益生菌本身或者是宝宝都没有意义,甚至有不利影响。其他12款则没有这类添加剂。

除此之外,还有看看是否适合宝宝的年龄。康萃乐、康恩贝不适用于1岁以下宝宝,童年时光、佳思敏、Life Space不适用于6个月以下宝宝。

小结一下,经过以上分析,笨爸爸初步给大家筛选的一些表现不错的宝宝益生菌产品如下:

1、 妈咪爱益生菌固体饮料

菌种:乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。活菌添加量≥13.5亿/克、保质期内≥1.26亿/克。

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2、 合生元儿童益生菌粉固体饮料(奶味)

菌种:乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋,保质期内≥1亿/100g。

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3、 汤臣倍健天然博士宝宝儿童益生菌

菌种:乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋。

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