3、血液粘稠：血液循环的作用就是将氧气营养输送到全身各处，同时带走身体内的废物，身体健康的人，血液循环非常通畅，如果血液过于粘稠，身体就会出现异常的情况，例如高血压，冠心病，心肌梗死等心血管疾病。
人体血液黏稠的表现是脑袋昏昏沉沉、意识不清，人体的血液粘稠在清晨浓度最高，所以人在清晨的时候，最好喝一杯温开水可以稀释血液，降低患心血管疾病的危险系数。
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早上醒来，身体出现6种情况，是疾病的“信号”吗？医生讲解明白
1、经常感觉饥饿异常：有些人在凌晨四五点醒来的时候，就会感觉肚子特别饿，而且会出现口干舌燥，心慌疲惫无力的症状，必须吃一些东西才能缓解，如果出现这些症状的话，就要警惕糖尿病的发生。
2、清晨面部浮肿：如果在睡觉以后喝水或者晚上饮食过咸，早上起床后出现轻微的浮肿症状是正常的，如果在清晨醒来之后，面部特别是眼睑位置有浮肿症状的话，就是去医院检查。
3、清晨起床头晕：人在睡了一夜后本来是很精神的，但是有些人在一觉醒来后出现了头晕头昏的症状，那么就需警惕是否患有了高脂血疾病，或者颈椎骨质增生疾病，这些疾病都会影响到大脑血液的供应情况，长时间出现以上症状需去医院检查。
4、早醒失眠：有些人在凌晨三四点钟就会醒来，醒来后感觉浑身异常疲惫，心口就像压了个大石头一样，如果经常出现这一症状的话，一般是出现了心理障碍或者患了抑郁症，需检查后服用抗抑郁抗焦虑药物，这样可以改善不良情绪，提高生活质量。
5、经常起来出虚汗：如果清晨起床后发现自己出了一身的虚汗，说明身体非常虚弱，需要在日常生活中注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，可以多吃一些羊肉、山药、桂圆等食物来调节体质。
6、醒来眼前有雾：有些朋友在早上醒来后发现眼前有一层雾，并在眼角出现了分泌物，出现这种症状可能是患上了结膜炎，需进行药物治疗，这些人平时要注意勤洗手，不要用手揉眼睛，平时要用流动的水流眼，不要和别人共用毛巾。
