所以，中医讲的十二经脉对应十二时辰，不仅仅是文化上的描述，更多也是古人临床经验的一种反应，古人发现患者有这个问题，但是不懂现代科学的方法解释，所以用十二经脉理论来解释。
而凌晨1-3是肝经当令，这个时间段醒多数是肝经经气不利，气血不畅的表现，重在调肝。我们今天还是重点痰肺的问题。
今天给大家分享一剂三味药组成方子，润肺、化痰，补肺气，分别是黄芪、麦冬、化橘红，黄芪补气、麦冬养阴，化橘红燥湿化痰。我们来分析一下。
首先看黄芪
黄芪味甘，性偏温，可入肺经，在这里主要的作用是补气，肺虚一般是气虚和阴虚，阴虚用到我们下面要说的麦冬，气虚可用黄芪，黄芪对于肺气虚的咳嗽气喘，容易乏力，说话有气无力都很好，肺气虚还容易影响到肺系中的皮肤毛发，导致表虚自汗，黄芪还有很好的固表止汗作用。人体五脏六腑之气，主要来自肺气和脾胃之气，肺气虚，脾气也容易受到累及，黄芪就好在还能补脾气，是一个补肺脾气虚的中药。
《珍珠囊》记载：“黄芪补虚不足，功用有五，一，益元气；二，壮脾胃；三去肌热……。”
其次看看麦冬
麦冬我们都知道，是一个养阴的药，能入肺经，养阴润肺，肺阴不足容易干咳、肺燥，鼻腔干燥，皮肤干燥，所以加这个麦冬，对于肺阴不足就有很好的作用，尤其是阴不足出现燥热的干咳、劳热咳嗽。此外，麦冬还能入心经，清热除烦，对于心阴不足，热扰神明，夜眠不安，烦躁难眠，用对症了都能改善。实际上麦冬就是一个凉润的药材，燥、干、热用凉润的方法，很适合。
《别录》：“麦冬疗虚劳客热，口干燥渴……定肺气，安五脏。”
最后是化橘红
橘红这个药大家不常听说，这个药和陈皮有点类似，它是化州柚子的果皮，能入肺经，有很好的燥湿化痰作用，这里面燥湿化痰和清肺化痰区别很大，燥湿说明橘红性偏温，主要针对痰湿，寒痰，表现是清稀的，无色的痰液更好。肺虚一般都是长期下来的一个慢性问题，像是老慢支，肺气肿，慢阻肺等等，这些慢性肺病，都是白痰，黄痰一般都是急性期，比如肺炎、支气管扩张急性期，支气管炎急性发作，或者感冒头见天，这种一般持续不会太久，一周之内较多，少数两周。所以，用化橘红燥湿化痰，而不是清肺化痰的中药，针对这种白痰，稀痰的情况，化痰宣肺。
三个药，黄芪补气，麦冬养阴清热，化橘红燥湿化痰，这样调理肺的功能，肺的功能逐渐恢复，凌晨3-5点能够正常当令，气血调达，神志得养，多数睡眠逐步就能改善了。
