中老年提高免疫力吃啥补品,中老年人增强免疫力吃什么补

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-22 09:28:25

1.平时总是觉得低脂健康,那么美食就要做牺牲,就意味着多多少少味道口感上面就会有所取舍,这道干煎豆腐,就啪啪打脸了;

中老年提高免疫力吃啥补品,中老年人增强免疫力吃什么补(21)

2.切豆腐:把豆腐切成三角形,放盐和松茸粉腌制半个小时,记得把握好盐的用量,不能太咸了;

中老年提高免疫力吃啥补品,中老年人增强免疫力吃什么补(22)

3.煎豆腐:热锅烧油,油温7成热时,下入切好的豆腐小火慢煎至两面金黄;

4.煎至两面金黄的豆腐,根据个人口味,加入适量的十三香;

中老年提高免疫力吃啥补品,中老年人增强免疫力吃什么补(23)

5.颠锅,让十三香粉把每一块豆腐都包裹均匀,充分入味;

中老年提高免疫力吃啥补品,中老年人增强免疫力吃什么补(24)

上一页23456下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.