喝桂花茶有什么好处
桂花茶有很好的药物价值,桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定的疗效。
红茶和温暖,温暖脾胃,消化功能,可以促进食欲;气血的红糖,健脾温胃,祛风散寒,活血化瘀的作用,尤其是妇女,儿童,贫血可以食用。
1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。
3、桂花馨香,能祛除口中异味,并有*灭口中细菌的功效。
4、桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
5、经常饮用桂花可平衡神经系统,特别是能驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。
桂花茶的泡法和搭配
桂花茶的泡法一:
搭配:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
泡法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。
桂花茶的泡法二:
搭配:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。
泡法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。
桂花茶的泡法三:
搭配:桂花、玫瑰花各3克。
泡法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
桂花茶的泡法四:
搭配:桂花、菊花各3克。
泡法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。
桂花茶的泡法五:
搭配:桂花10克,甘草少许。
泡法:将桂花和甘草一同放入杯中,冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。
桂花茶的泡法六:
搭配:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。
泡法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。
冲泡桂花茶的注意事项
1.每次冲泡桂花的量也不能太多,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。
2.桂花是不用洗的,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。
3.在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。
4.在桂花茶里放些蜂蜜,增加美容美白护肝功效。