女人长期熬夜适合吃什么最好,男士熬夜喝什么最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 09:45:51

5、鸡蛋煮到完全定型后,然后再放入枸杞 黑糖,再舀入两勺米酒。然后再继续煮5分钟左右

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6、煮好之后 直接盛入碗中 ,美味既成 美味好喝的红糖鸡蛋汤就做好了。

鸽子汤

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食材清单:鸽子 姜 枸杞 党参 黄芪调味料:盐 鸡精 胡椒粉

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1、准备一只新鲜的鸽子,先把鸽子给清洗一下,然后再把表面的绒毛给处理一下,可以烧一烧。这样可以去掉表面的绒毛,还可以去腥,烧过之后放入水中浸泡

2、鸽子浸泡好之后,然后再捞出,控水,之后再把鸽子给控水。控干水分,然后再修剪一下,把肚子清洗一下,尤其内脏里面的东西,清洗干净

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