苦荞茶不是一般人能喝,苦荞茶适合哪几种人吃的

它含有丰富的决明子素、氨基酸、大黄素等物质，能够明目清心，缓解视力疲劳的现象，对于长期面对电脑的人群来说，十分受用，并且中老年在饮用时，可以搭配上枸杞、陈皮等物质，在给人体补充水分的同时，又可以滋养身心，舒缓情绪。