胃病能不能吃红薯,胃炎吃什么食物最养胃

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 15:27:55

“张医生,得了胃病真的应该少吃甜食吗?”

胃病能不能吃红薯,胃炎吃什么食物最养胃(1)

今天我去查房的时候,有个病人跟我说他最近在浏览网页的时候,看到有医生提到“胃不好的人应该少吃甜食”。考虑到自己也经常喜欢吃甜食,而且胃也不怎么好,所以他就比较担心吃零食会伤害自己的胃,因此就问了我文章开头的那个问题。

俗语说“民以食为天”,如果能做到合理饮食,那对养胃肯定是有好处的。如果吃得不对,那就可能会加重胃病。为了让大家更好地护胃,今天我来分享一下5种胃不好的人群应该少吃的食物,具体总结如下。

1.甜食:

我之前有一个朋友,他是做生意的,经常大鱼大肉、吸烟喝酒,而且吃饭还不规律,所以就得了胃病。得知自己得了胃病以后,他就注意清淡饮食,而且也戒掉了烟酒,慢慢地胃病也好了很多。

胃病能不能吃红薯,胃炎吃什么食物最养胃(2)

但是,后来他慢慢地喜欢上了吃糖果和甜品。结果,过了一段时间后,他发现自己胃病加重了,而且还出现了反酸的情况。于是他就咨询我怎么回事,仔细询问下,我才知道他胃病加重和吃甜食有关。

估计很多人都不知道为何吃甜食会加重胃病,这个主要是因为甜食会促进胃酸的分泌,胃酸分泌多了以后自然就会刺激胃粘膜,进而加重胃病,引起反酸、腹部不适等的症状。因此,对于那些胃不好的人来说,应该尽量少吃或者不吃甜食。

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甜食的类型是比较多的,主要包括糖果、蛋糕、巧克力、奶茶、冰淇淋、西瓜、哈密瓜、点心、汤圆、糯米制品等。

2.苏打饼干:

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