荞麦粉可以直接冲泡吗

陈醋有收敛的功效，能让食材的作用更好地发挥到肺脾肾三个经络上。

③把核桃、杏仁用刀按碎，碾碎时，再喷一次醋。

④蒸熟的山药去皮，捣成泥，把核桃碎、杏仁碎加进去，再加少许的面粉、盐，搅拌均匀。

⑤将山药泥团成球再入锅摁扁，放入锅中，小火每面煎制2分钟即可。