荞麦煮粥的功效与禁忌,女人长期吃荞麦的好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 20:23:09

作为一个酷爱食肉的人,寻找各种口感佳的食材,一直是特别喜欢做的事情。那今天营养师大乔,就为大家推荐这款肉,冬天它是养生滋补佳品,比牛肉口感更好,15元就解决,快收藏,这就是啤酒鸭。

说起鸭肉,人们熟知的更多是偏向于北京烤鸭,但其实鸭肉有很多保证营养不流失的情况下,更多美味的做法,啤酒鸭就是一种。而口感,家里人多说胜过了牛肉。而在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

啤酒鸭

荞麦煮粥的功效与禁忌,女人长期吃荞麦的好处(1)

By 鲜侣奇缘

配料:

正番鸭 一只、姜片 可较多、啤酒 若干、炖肉调料 若干、食盐 若干

烹饪步骤:

1.先把鸭子清洗干净,砍块处理好,把姜切成片

荞麦煮粥的功效与禁忌,女人长期吃荞麦的好处(2)

2.砂锅底先铺一层姜,防止沾锅

荞麦煮粥的功效与禁忌,女人长期吃荞麦的好处(3)

3.鸭子砍块处理好后用炖肉料跟盐巴涂抹,尽量每块肉都有,入味比较均匀(如果是整只的可以整只抹完再砍小块)

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