女人吃酸菜有什么好处,女人总是吃酸菜好吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 21:02:47

3.往蒸熟的南瓜里面添加一些白糖,可以根据自己的口味适量添加,然后再充分地搅拌成南瓜泥,尽量弄得细腻一点,

4、等到放凉的时候 再往里面添加一些酵母粉 之后再打进去几个鸡蛋,然后再给充分的搅拌均匀 。下来再往里面添加一些面粉,边添加边搅拌,搅拌成粘稠的糊糊就可以可以

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5、把弄好的南瓜糊糊倒进碗中,一次不要添加太多,震荡一下,排出里面的空气,接着再放入红枣,再放入蒸锅里面 二次醒发至两倍大

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6、全部弄好再放进蒸锅里面 大火烧开 再转中火蒸40分钟左右,蒸熟再给取出 美味好吃的南瓜发糕就做好了、

茴香

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茴香是温性的食物,茴香中含有挥发油、蛋白质、维生素C、维生素A、钙等营养成分,此外还含有茴香油、茴香酸、桂皮酸、茴香烯等,都是对身体非常有益的。

推荐食谱:【茴香卷煎】

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