干黄花菜和什么搭配最好,干黄花菜煮水喝治焦虑症

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 06:25:40

3、泡发好冲洗干净,有时间就打个结,没时间就直接进行下一步焯水,我喜欢打个结,好看,哈哈哈,可能会有发硬的根蒂,掐掉哦~

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4、全部打完结了~

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5、水开后放入水里煮约4-5分钟,要看食材的质地,自己调节时间长短~

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6、香菜洗净切段,焯好水的黄花菜冲洗干净沥干,所有食材准备好~

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