软糯嫩滑的豆腐，向来有“植物肉”的美称。豆腐塑造性也很强，适合多种烹调方式，煎、炒、炖、煮、烧、炸，无论怎样烹调都好吃，深受大家喜欢。但豆腐有一个缺点：保质期太短，尤其到了夏天，稍微一不注意就变质了，拿回家好不容易做成菜了，吃一口：酸的！
所以夏天买豆腐时要特别注意，有句老话是“早不买猪肉，晚不买豆腐”，意思早上商贩会优先卖前一天没卖完的猪肉，所以建议“早不买猪肉”，而豆腐都是现做现卖的，越早买越新鲜，所以叫“晚不买豆腐”。
再仔细给大家分享一下买豆腐时的技巧，除了如何辨别新鲜豆腐，还有一些其他窍门。遇到以下5种豆腐再便宜也不要买，小心吃坏肚子，建议了解。
一、颜色过白的豆腐不要买
买豆腐大多数人都存在着一个错误认知，认为豆腐的颜色越白越好，潜意识里认为这种洁白干净的豆腐肯定很新鲜。但实际上，豆腐还是要挑呈乳白色或微微的淡黄色的更好，因为豆腐是由黄豆制作的，无论制作工艺再怎么精细，豆腐做出来始终会带一丝丝淡黄色，看起来不会过于洁白。
若是豆腐过白，反而有可能是做豆腐的工坊在豆腐中放了增白剂等添加剂，从而让豆腐的色泽看起来更洁白光亮，吸引大家来购买。当然，若是遇到的豆腐过于发黄，也不要购买，这种过黄的豆腐，要么是不新鲜的，要么是黄豆的质量过差或是制作过程不够精细卫生，这样的豆腐吃起来的口感、味道也会不如人意。
二、有酸味的豆腐不要买
豆腐的保质期并不长，特别是在夏季高温环境里，普通无包装的新鲜豆腐在室温下最多能存放六七个小时，放置时间再久就很容易变质，散发出酸味。在市场上如果闻到豆腐有酸味、异味，则说明豆腐放置的时间过长，不再新鲜，就不要再购买了。
