豆腐什么时间吃最好,豆腐每天吃多少最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 07:04:57

另外,选用优质黄豆做出来的新鲜豆腐,无需走进豆腐摊就能闻到一丝豆香味。相反,即使走近豆腐,也没有闻到豆腐的气味,这样的豆腐则需要谨慎购买。

三、易掉渣的豆腐不要买

在购买豆腐时,看到豆腐不再是水润、嫩滑的,而是切出的豆腐块质地偏干,周围有不少的碎豆腐渣出现,则表明豆腐已经不再新鲜,甚至是已经变质了。尤其是现今天气热,豆腐在常温环境中,水分蒸发的更快,豆腐放的越久就越干,切块时就越容易掉渣,这样容易掉渣的豆腐记得不要买。

豆腐什么时间吃最好,豆腐每天吃多少最好(5)

四、豆腐上小洞过多的不要买

豆腐中通常都分布有小的孔洞,但如果孔洞过多,过于密集,这样的豆腐就不建议购买了。豆腐冷冻后制成的冻豆腐,就含有非常多的孔洞,在吃火锅或炖菜时能充分地吸收料汁和汤汁,若购买的新鲜豆腐孔洞过多,则说明豆腐可能被豆腐摊的老板冷藏过又继续拿出来售卖,虽然闻起来没有异味,也没变质,但实际上已经不新鲜了。

豆腐什么时间吃最好,豆腐每天吃多少最好(6)

五、发粘、无弹性的豆腐不要买

炎热的夏天,豆腐的保质期缩短,不新鲜的豆腐除了会有酸味外,还会发粘,用手摸会感到黏糊糊的或是拿起来会拉丝,遇到这样的豆腐千万不要买。另外,新鲜优质的豆腐应该是嫩滑,具有弹性的,而不是摸起来很坚挺、硬实,毫无弹性,这类豆腐可能会含有添加剂,才使得豆腐不易破碎。

豆腐什么时间吃最好,豆腐每天吃多少最好(7)

想要买到优质新鲜豆腐牢记三点:

一、仔细看。优质的新鲜豆腐看起来呈乳白色或淡黄色,切面处平整,没有密集的孔洞出现,质地看起来比较细嫩,周围也没有太多的碎豆腐渣出现。

二、闻一下。走进豆腐摊,仔细闻一下豆腐散发出来的气味,能明显闻到豆香味的豆腐才值得买,有酸味或其他异味的豆腐千万不要买。

三、摸一摸。一般售卖豆腐时,老板都会在豆腐上盖层湿纱布,在购买时可以隔着纱布摸一下,看看豆腐有没有弹性,没有弹性的不买。其次,买完豆腐别着急离开,再摸一下所卖的豆腐有没有发粘的情况,若有则找老板退掉,表明豆腐不新鲜。

豆腐什么时间吃最好,豆腐每天吃多少最好(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.