三七粉蒸鸡蛋可以天天吃吗,每天吃三七粉蒸鸡蛋的好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 14:26:13

功效:清热解毒、护肝、降压、镇静安神;对急性咽喉炎、牙疼有较好疗效。

原料:三七花(3—5朵)、适量青果。

操作:取三七花与适量青果一起用开水冲泡,可以反复冲泡至味淡。

方九、三七花煮鸡蛋

三七粉蒸鸡蛋可以天天吃吗,每天吃三七粉蒸鸡蛋的好处(9)

功效:治疗高血压

原料:三七花10克、鸡蛋四个。

操作:先用三七花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟。

方十、三七菊花粥

三七粉蒸鸡蛋可以天天吃吗,每天吃三七粉蒸鸡蛋的好处(10)

功效:适用于高血脂症,疏散风热,活血化淤,降脂。

原料:三七粉10克、糯米100克、菊花5克、糖适量。

操作:将糯米淘洗干净放入锅中,加水煮至米烂后,加入三七粉、菊花煮成粥即可。

方十一、三七大枣粥

三七粉蒸鸡蛋可以天天吃吗,每天吃三七粉蒸鸡蛋的好处(11)

功效:适用于崩漏下血及其他出血症;补血止血,化淤清热。

原料:三七粉3克、大枣5枚、粳米100克、冰糖适量。

操作:先将三七打碎研末,粳米淘洗净,大枣去核洗净,然后一同放入砂锅内;加水适量煮粥,待粥将成时,加入冰糖汁即成。

方十二、三七粳米粥

三七粉蒸鸡蛋可以天天吃吗,每天吃三七粉蒸鸡蛋的好处(12)

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