高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 14:28:21

2、香蕉

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(13)

推荐食谱【香蕉发糕】

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(14)

食材:3根香蕉、3个鸡蛋、20克白糖、3克酵母、250克面粉、枸杞一小把

1、先来剥香蕉,我这个香蕉的个头比较好 ,一共用了3根,切片;

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(15)

2、碗中打入3个鸡蛋,搅散后淋到香蕉上面;

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(16)

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