加拿大omega3的功效,omega3适合什么人服用

除了在保健品市场上看到的胶囊补充剂以外，还有哪些是富含ω-3脂肪酸的食物来源呢：

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对于糖友及低碳水减重人群来说，逆糖工坊系列主食粉及黄金亚麻籽固体饮料就足以补充Omega-3不饱和脂肪酸。