促睾怎样能让你更瘦?
1 分泌儿茶酚胺刺激脂肪分解
睾酮刺激 β 肾上腺素能受体, 通过 β 肾上腺素能受体儿茶酚胺可以刺激脂肪分解。
2 提高基础代谢帮助燃脂
我们所说的增加瘦体重,其实就是增肌,睾酮素能强化你的增肌效果,而增肌能帮助提升身体的基础代谢,增加身体热量消耗,有助于在相同饮食条件下,出现肥胖的几率更低。
玩健身的都懂基础代谢是怎么回事:如果你的基础代谢允许你吃两碗饭,那么即使吃得多,身体也不会存储脂肪,相反地,如果你的基础代谢偏低,只吃一碗饭就已经足够身体耗能,那么剩下的热量,就会被身体存起来,也就是我们说的——长胖了。
这就是为什么你的朋友每天跟你吃差不多的东西,你却比他要胖。
也就是说,睾酮素水平和你的身体状态是互相影响的,体脂过高,睾酮素水平就可能会下降,而如果你想瘦得更快点,就注意你的睾酮素水平。
促睾,激发你的男性魅力
既然睾酮素对男性这么重要,我们有什么方法来提升睾酮素水平吗?
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大重量训练
大重量训练后肌肉组织会有所撕裂,当你开始休息时,身体就会自觉修复肌肉组织,使得睾酮素分泌。
适当的有氧训练
长时间的有氧训练会抑制睾酮素的分泌,所以要把控好时间。
增加蛋白质摄入
补充优质的蛋白质,不仅可以有效维持肌肉增长,还能更好地维持睾酮分泌。
避免酒精摄入
大量饮酒却会抑制睾酮素水平的提升。
保证充足睡眠
良好的睡眠不仅能够让身体得以修复,还能够保持肌肉增长,维持腺体正常的睾酮分泌。
规律的性生活
规律的性生活有助于提高男人的睾酮激素水平。
有人说,既然这样,那我把上面这些全做到不就行了,何必花冤枉钱?
听起来好像蛮有道理的样子,但是你体内的睾酮素含量,已经基本维持在一个稳定的水平,很难一下子就获得立竿见影的提升,这个时候,你可以试试内服的方式来补充。
老规矩,今天也给大家推荐一款狠货——sixstar增肌促睾素,7天就能助你增加活性睾酮素。
睾酮素是天然的提取物,没有副作用,不是兴奋剂,更不含激素,非常适合健身爱好者、运动员、备孕人士等。
天然配方,安全高效
柠檬酸:促进活性睾酮分泌,提高运动表现
银杏叶提取物:有效扩张血管,提升运动力量和能力
红景天萃取物:增强免疫功能,促进肌肉修复
六星增肌促睾素
➀促进肌肉生长,增加肌肉力量
➁增强性能力,保持兴奋状态
➂提升体能,加速训练恢复
Sixstar促睾素效果怎样
Sixstar是北美销量第一的运动营养品牌,与肌肉科技同一个公司。现有针对运动员和运动爱好者的运动营养补剂产品中,Sixstar 是最讲究运动科学研究的品牌。
在美国,六星品牌有NBA球形威斯布鲁克、WNBA球星坎迪斯帕克等一大批体育明星代言助阵。