穴位怎么点有效,如何找穴位最准确

忧郁烦躁点百会

主治：高血压　中风失语　脑贫血　鼻孔闭塞

是百脉之会的地方，自然也是百病所主的地方，因此这个穴位可以治疗很多的病症。如果你长期感到忧郁不安、情绪不佳，还时常头昏、脑胀、胸闷、失眠的话，只要按压这个穴位，就有很好的调理和保健作用。

预防呕吐的灵穴

主治：呕吐　心脏衰弱　胃痛　膈肌痉挛　晕车

对于由于饮食不洁、饮酒过度、呕吐不止或者想吐又吐不出来等各种原因导致的身体不适，具有良好的疗效。经常按摩内关穴，还可以治疗心脑血管和消化系统方面的疾病。

胃病的关键穴位

主治：胃肠虚弱、胃肠功能低下、食欲不振、瘿气、肠雷鸣、腹泻、便秘、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、急慢性肠炎、胃下垂

经常按摩足三里穴，可以达到很好的保健效果。

主治：急慢性结膜炎、泪液过多、眼睑下垂、眼睛疼痛、脑昏头痛、眉棱骨痛等

现代社会中，大多数人的工作都很紧张繁忙、疲惫不堪，尤其是整天都在办公室里面工作，眼睛长时间地盯着电脑屏幕的白领们，或者是那些经常通宵达旦地熬夜加班，对这些人士来说，只要能够经常正确按压攒竹穴，可以对眼睛起到一个很好的保健作用。