黑豆配玉米吃有什么效果,黑豆加玉米的功效与禁忌

3 制作五谷豆浆的材料和水一起注入破壁机中，按下破壁机的五谷豆浆功能键

4破壁机工作完毕就能喝上五谷豆浆

【提示】

1五谷豆浆可以只用黄豆搭配其他的四种谷类或豆类，可以用大米、小米、燕麦仁，玉米，也可以红豆、小麦、黑豆、玉米，还可以玉米、小米、荞麦、红豆、绿豆、高粱等等，我这次用了比较多种的材料，口感很好。

2 把浸泡过的材料搅拌会更细腻

3这款破壁机是有加热功能的，只要把材料放进破壁机，就可以等营养豆浆

4 我个人喝豆浆不加糖的，如果想喝甜的，可以把材料放进破壁机后，放适量的糖。