提醒中老年人:3种蔬菜尽量不吃，尤其是孩子更不能吃，早知早受益。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
人到了中老年阶段，可以说是上有老下有小的年纪了。自己的父母已经八九十岁了，而孩子也正面临着结婚的年龄，中老年朋友最喜欢节省了，省下的钱自己还不舍得花，当了父母可真不容易啊。
节俭虽然重要，但自己的身体健康更不能忽视啊！在这里我想提醒大家，这三种蔬菜尽量不吃。尤其是家里有孩子的更不能吃，早知早受益别不当回事。到底是哪三样菜？话不多说，接下来就和大家直接分享干货啦。
土豆是我们日常生活中最常吃的食材啦！新鲜的土豆才1.99元一斤，但是土豆存放不得当的话，稍不留意就容易发芽。尤其是在这个阳春三月里，像这个发芽的土豆大家尽量不要吃啦！
