碱菜多吃会怎么样,什么菜碱含量高

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 13:51:48

第三道:发霉的生姜

生姜保存不得当,如果在潮湿的环境或长期储存的话。很容易就发霉了,像这个发霉的生姜,里面含有丰富的黄樟素,吃多了会影响我们的身体健康。所以生姜一定要吃好的,发霉的别不舍得扔啦。

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推荐菜谱:醋泡生姜

准备食材:生姜、苹果、白醋

1.准备好的生姜放在精盐水中给它清洗干净,然后用刀给它切成厚厚的薄片。苹果一个不去皮,同样去掉内核切成厚厚的薄片。

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2.处理好的生姜和苹果干净的玻璃罐子中,白醋一袋不用加热,直接倒在里面。盖上盖子密封保存七天。

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3.七天之后用这个方法做出来的醋泡生姜就可以吃啦。每天早上来两片生姜,美容养颜减肥。解决了很多人的烦恼,你还不会做吗?

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