红薯和什么一起吃最好,六种人不宜吃红薯叶

③锅里加水烧开，捞出葱姜后放入南瓜泥，搅匀。

④开锅后，放入红薯和山药。

疙瘩下锅前，先摇晃均匀，避免粘在一起。

⑤再次开锅后，甩入蛋花。