男性长期熬夜吃什么营养品好,男性长期熬夜怎么补救

②我们把鸡蛋打入碗中，加几滴醋去腥。充分搅拌均匀后倒入锅中，待底部定型后快速翻炒成块状。

③热锅冷油，爆香蒜子、葱末。倒入香菇爆炒一会儿。

④倒入鸡蛋块，加盐调味，继续爆炒。

⑤待香菇熟了后就可以盛起来食用了。