香菜根泡脚有什么功效,香菜根有十大功效

切开梨的顶部，用勺子将梨核挖出来。

将冰糖和花椒放入梨中，然后盖上之前切开的顶部，并用牙签固定好四周。

将梨放入蒸锅中，加入开水，蒸30分钟后拿出来，止咳效果超级棒。

3.雪梨炖陈皮：化痰

炖雪梨不仅可以加花椒，还可以和陈皮一起搭配。陈皮能够温化寒痰，宣肺止咳，非常适用于寒咳，并且喉咙有痰的症状。而陈皮的制作也非常简单，平时吃橘子的时候，将橘皮收集起来，晒干即可。