咳 嗽
冬天喝梨汤好处多,但不是人人都适合,吃对润肺止咳,吃错可能久咳不愈!好喝又养生的梨汤到底该怎么做?专家带来一款“养生版小吊梨汤”,多加了一样宝贝,不仅能润肺,还能补脾!
咳嗽不只是肺的问题,五脏六腑出现问题都可能导致咳嗽,其中最常见的是脾咳和肾咳。因为脾为生痰之源,肺为贮痰之器,肾为生痰之本。
脾咳症状
咳嗽白痰、胸闷无神、食欲不振、面色萎黄、饭后腹胀、形体偏胖、大便溏、舌红苔白有齿痕。
脾虚导致的咳嗽不适合长期喝梨汤。
吃得寒凉 外感风寒会引发脾咳,有慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺、过敏性咽炎、过敏性鼻炎等也可能有脾咳的情况。
适合脾咳的食疗方
1.外感风寒:生姜 葱白、苏叶等一块熬水喝。
2.内有饮邪(脾阳虚):干姜 甘草一块熬水喝。