生姜解表散寒，适合外感风寒的人群；干姜温性效果强，适合痰多、清白痰、头晕胸闷人群。
脾为肺之母，肺为肾之母，所以久咳最后可能伤及肾，变成肾咳。
肾咳症状
咳声低、断断续续且无力、痰稀、胸闷气短、腰膝酸软、耳鸣怕冷、四肢不温。
肾咳也不适合喝梨汤调理，而应该用补肾的食物进行调理。
适合肾咳的食疗方
盐炒黑豆
1.
扁黑豆有补气养肾的作用，而盐味咸入肾经，所以用盐炒黑豆，可以增加黑豆补肾的作用，同时对补养身体、固精益髓等有一定的辅助调理效果。
2.
注意事项：每日吃5~6颗为宜，一般吃2周左右，如果吃完有腹胀、肚子不舒服的情况立即停止服用；小孩和脾胃虚弱的人不建议长期吃。
3.
挑选：选择扁而小的黑豆，补肾效果更好。
